Benim bacak Başlarken Çalışmak
Kas gerilmesi yahut yaralanması durumunda, dinlenme, buz aplikasyon ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı kabil.Bacakta meydana mevrut ağrı, ağır ve yaşamı tehdit eden bir hâl olan yoğun ven trombozunun (bacakta dem pıhtısı) bir belirtisi bile kabil. Kan pıhtısı, akciğer embolisi, gönül krizi ve hatta inmey